„Fitness Cocktail – Shake it!” für Teens, Youngsters und Erwachsene
fitness, muskel-skelett, herz-kreislauf

Zielgruppen: Kinder(bis 12 Jahre), Jugendliche
Durchführungsort: Mittlere Turnhalle, 37242 Bad Sooden-Allendorf
Termin: Dienstag 18.30 - 19.30 Uhr
Gebühren: 14-18 Jahre 4,50 € / ab 18 Jahre 6,00 € monatlich (60,00/72,00 € Jahresbeitrag)
Angebotsdauer: Dauerangebot
Sportfreunde Bad Sooden-Allendorf e.V.
Alexandra Heldmann
Telefon: 01 72 – 5 66 38 83
Weiterführende Informationen:
Es erwartet Dich ein frisch gemixtes abwechslungsreiches fetziges Angebot mit schwitzigen Zutaten, einem ordentlichen Spritzer Motivation und jede Menge guter Laune.
Fitness Cocktail ist ein ganzheitliches Training zur Stärkung und Formung der
Muskulatur sowie zur Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems, der Ausdauer und der Koordination. Neben Aerobic-Schritt-Kombinationen arbeiten wir mit dem eigenen Körpergewicht um noch gezielter den Körper zu formen. Übungen für Bauch und Rücken sowie eine kleine Dehneinheit runden das Angebot ab.
Also runter vom Sofa und rein ins Fitnessvergnügen!
Ich freue mich auf Dich!