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„Fitness Cocktail – Shake it!” für Teens, Youngsters und Erwachsene

Fitness, Aerobic, Muskel-Skelett-Training, Herz-Kreislauf-Training

Zielgruppen: Kinder, Jugendliche

Durchführungsort: Mittlere Turnhalle, 37242 Bad Sooden-Allendorf

Termin: Dienstag 18.30 - 19.30 Uhr

Gebühren: 14-18 Jahre 4,50 € / ab 18 Jahre 6,00 € monatlich (60,00/72,00 € Jahresbeitrag)

Angebotsdauer: Dauerangebot

 

Sportfreunde Bad Sooden-Allendorf e.V.
Alexandra Heldmann
Telefon: 01 72 – 5 66 38 83

...weitere Infos zu dem Verein

Weiterführende Informationen:
Es erwartet Dich ein frisch gemixtes abwechslungsreiches fetziges Angebot mit schwitzigen Zutaten, einem ordentlichen Spritzer Motivation und jede Menge guter Laune. Fitness Cocktail ist ein ganzheitliches Training zur Stärkung und Formung der Muskulatur sowie zur Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems, der Ausdauer und der Koordination. Neben Aerobic-Schritt-Kombinationen arbeiten wir mit dem eigenen Körpergewicht um noch gezielter den Körper zu formen. Übungen für Bauch und Rücken sowie eine kleine Dehneinheit runden das Angebot ab. Also runter vom Sofa und rein ins Fitnessvergnügen! Ich freue mich auf Dich!

 
 
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