« zurück zur Übersicht

„AROHA & KAHA“

Muskel-Skelett-Training, Herz-Kreislauf-Training

Zielgruppen: Erwachsene, Senioren

Durchführungsort: Gemeinderaum, Evangelisches Gemeindehaus, Kirchplatz 3, 37242 Bad Sooden-Allendorf

Termin: Montag 18.00 - 19.00 Uhr (Bitte genauen Termin nachfragen!)

Gebühren: 40,00 € für Mitglieder, 60,00 € Nichtmitglieder (10 Einheiten)

Angebotsdauer: Kursangebot

 

Sportfreunde Bad Sooden-Allendorf e.V.
Doreen Kühne
Telefon: 0 56 52 –91 99 93

...weitere Infos zu dem Verein

Weiterführende Informationen:
AROHA & KAHA ist ein Kurs an dem jede(r) ohne Vorkenntnisse und in jedem Alter teilnehmen kann. AROHA ist ein effektives Training im 3/4 Takt mit ständig wechselnden spannungsvollen und entspannenden Elementen, die verborgene Energien freisetzen. Es kräftigt das Gesäß, die Oberschenkel, den Bauch und führt zu innerer Ausgeglichenheit. KAHA ist mobilisierend, fordernd und für den Geist beruhigend. Es kräftigt, dehnt und entspannt die entscheidenden Muskelgruppen und gibt innere Ruhe und Gelassenheit.

 
 
Facebook Account RSS News Feed