FITNESS-MIX
Fitness, Muskel-Skelett-Training, Herz-Kreislauf-Training
Zielgruppen: Erwachsene, Senioren
Durchführungsort: Sporthalle Schwebda, 37276 Meinhard
Termin: Donnerstag, 18.00 - 19.00 Uhr
Gebühren: Vereinsbeitrag TV Schwebda
Angebotsdauer: Dauerangebot
TV Schwebda, Ralf Jatho, Dieter Schüffler
Telefon: 05651-5719
Weiterführende Informationen:
Der Fitness-Mix findet unter der Leitung von Christian Schüffler und Dieter Schüffler statt. Das besondere am Fitness-Mix ist, das sich das Workout-Programm jede Woche ändert. Es wird angeboten: Dance Fitness (Zumba Fitness) / Intersity Interval Training (Strong by Zumba) / Step-Fitness / X-Bo (Tea bo) / BBT / Tabata / Power Rücken Auch Gasttrainer sind manchmal zu Besuch und ergänzen.
Der Fitness-Mix findet unter der Leitung von Christian Schüffler und Dieter Schüffler statt. Das besondere am Fitness-Mix ist, das sich das Workout-Programm jede Woche ändert. Es wird angeboten: Dance Fitness (Zumba Fitness) / Intersity Interval Training (Strong by Zumba) / Step-Fitness / X-Bo (Tea bo) / BBT / Tabata / Power Rücken Auch Gasttrainer sind manchmal zu Besuch und ergänzen.