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veröffentlicht am 06.01.2022

Sport nach einer Corona-Erkrankung

Online Workshop am 14.01.2022

Sport nach einer Corona-Erkrankung
Online-Workshop „Sport nach einer Corona-Erkrankung“ am 14.01.2022
 
Bad Sooden-Allendorf - Sport kann nach einer überstandenen Erkrankung sehr zur Genesung beitragen. Jedoch gilt, sich in Abhängigkeit der Vorgeschichte an einen systematischen Aufbau zu halten, um dann gezielt die Leistungsfähigkeit und das körperliche Zutrauen wiederherzustellen. Der Sportkreis Werra-Meißner bietet am Freitag, dem 14.01.2022 von 17:00-20:15 Uhr einen Online-Workshop für Übungsleiter/innen sowie für Interessierte und Betroffene zu diesem Thema an. Es wird ein grober Überblick über die Wirkungsweise von SARS-CoV-2 im menschlichen Körper gegeben. Anschließend erläutert die Referentin die Möglichkeit der stufenweisen Wiederaufnahme der sportlichen Belastung und welche Sportaktivitäten besonders empfehlenswert sind. Im Praxisteil werden exemplarische Übungen gezeigt, welche bei häufig vorkommenden Langzeitfolgen einer Corona-Erkrankung hilfreich sind. Referentin ist Sportwissenschaftlerin und Sporttherapeutin Antje Hammes. Teilnahmegebühr: 25 Euro. Anmeldung bis 13.01.2022 an info@sk-wm.de oder über https://www.sportkreis-werra-meissner.de/aktionen_und_projekte/terminkalender/2022-01-14_sport_nach_einer_corona-erkrankung.html?a=default&kw=35&m=09&j=2021.

Text: Marvin Heinz
 
 
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