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Ausbildung Übungsleiter*in B Fitness
Die Ausbildung richtet sich an Übungsleitende in Sportvereinen, die sich für eine fachgerechte Anleitung von Übungen in vereinseigenen Krafträumen und Fitnessbereichen qualifizieren möchten.
Ziel dieser neuen Lizenz Ausbildung ist es, Übungsleitenden aktuelles Grundwissen im Kraft-, Fitness- und Ausdauerbereich sowie entsprechende Handlungskompetenzen so zu vermitteln, dass der Sportverein qualitativ hochwertige, zeitgemäße und motivierende Angebote im Fitnessbereich umsetzen kann.
Inhalte der Ausbildung sind unter anderem:
• Individuelle Belastungssteuerung, Gesundheits-Check,
Bewegungsanalyse, Leistungsdiagnostik und Ermittlung
von Trainingszielen
• Faszientraining, Functional Training
• Krafttrainingsmethoden und Trainingsplanung
• Langhantel, Kurzhantel, Kettlebell, Sling-Training, etc.
• Ausdauertrainingsmethoden und Trainingsplanung,
z.B. Tabata und HIIT
• Ernährungsgrundlagen im Fitnesstraining
ANMELDEINFORMATIONEN:
Landessportbund Hessen e.V.
GB-Schule, Bildung und Personalentwicklung
Sachbearbeitung
Franciska Bachmann
Auedamm 2
34121 Kassel
Telefon: 0561 7394660
E-Mail: ausbildung-nord@lsbh.de
Online Infoabend:
22.01.2025 19.00 Uhr
Ausbildung Übungsleiter*in B Fitness
Ort: Sportbildungsstätte Sensenstein (bei Kassel)
Kategorie: Veranstaltungen regional
Zeitraum: vom 29.03.2025 10:00h-22.04.2025 17:00hKosten: 490,00€
Ausbildung Übungsleiter*in B Fitness
Die Ausbildung richtet sich an Übungsleitende in Sportvereinen, die sich für eine fachgerechte Anleitung von Übungen in vereinseigenen Krafträumen und Fitnessbereichen qualifizieren möchten.
Ziel dieser neuen Lizenz Ausbildung ist es, Übungsleitenden aktuelles Grundwissen im Kraft-, Fitness- und Ausdauerbereich sowie entsprechende Handlungskompetenzen so zu vermitteln, dass der Sportverein qualitativ hochwertige, zeitgemäße und motivierende Angebote im Fitnessbereich umsetzen kann.
Inhalte der Ausbildung sind unter anderem:
• Individuelle Belastungssteuerung, Gesundheits-Check,
Bewegungsanalyse, Leistungsdiagnostik und Ermittlung
von Trainingszielen
• Faszientraining, Functional Training
• Krafttrainingsmethoden und Trainingsplanung
• Langhantel, Kurzhantel, Kettlebell, Sling-Training, etc.
• Ausdauertrainingsmethoden und Trainingsplanung,
z.B. Tabata und HIIT
• Ernährungsgrundlagen im Fitnesstraining
| Termine: | Präsenz: 29./30.03.2025, 26./27.04.2025, 10./11.05.2025, 24./25.05.2025; Online: 03.04. und 22.04.2025 |
| Gebühren: | 490,00 €, inkl. Mittagsimbiss |
| Veranstaltungshinweise & Voraussetzungen zur Teilnahme: | Technische Voraussetzungen für die Teilnahme: Computer, Laptop oder Tablet mit aktuellem Browser und Office Programm, Internetanschluss. Voraussetzung zur Teilnahme: Mitgliedschaft in einem hessischen Sportverein, Mindestalter 17 Jahre, schriftliche Befürwortung der Teilnahme durch den Verein, Nachweis von mindestens einem Jahr Praxiserfahrung als Übungsleiter/-in einer Sportgruppe. Allen Inhabern einer ÜL-C Kinder/Jugendliche, empfehlen wir vorab die Zielgruppenerweiterung zu besuchen. Lizenz Voraussetzungen: Eine gültige Übungsleiter Trainer C-Lizenz, Verhaltenskodex zum Kindeswohl, Erklärung zum Datenschutz. |
Landessportbund Hessen e.V.
GB-Schule, Bildung und Personalentwicklung
Sachbearbeitung
Franciska Bachmann
Auedamm 2
34121 Kassel
Telefon: 0561 7394660
E-Mail: ausbildung-nord@lsbh.de
Online Infoabend:
22.01.2025 19.00 Uhr
